続・工場長の「山ばっかり、、、酒ばっかり。。。」

ちょっと強引に体力を戻しちゃおうシリーズのラストは、

リハビリとしてはキツ過ぎる上河内岳の日帰りです。

辛いですがさっさとリハビリを終らせたいので行ってきましたYo！！



行程が長いので4時頃には歩き出したかったんですが、

前日に天気予報の好転に浮かれて飲みすぎまして。。。

出発は5時になってしまいました。。。本末転倒。。。





いつものルートなのでしばらく端折ります。














茶臼小屋までワープ。(ワープし過ぎですかねｗ)

もう沢筋の雪も無くなってます。早いのう。



っで、、、

二日酔いではなかったんですが何だか身体に力が入らず。。。

ココまでちょっとシンドかったです。。。



一瞬、茶臼まででイイかな、

なんてユルイ考えが頭を過ぎりましたが天気も最高なので、

上河内岳まで頑張ることに。










んま、稜線に出るとテンションが上がりますしね。





徐々に上河内岳に近づいていく。










この角度の上河内岳はホントにカッコイイ。

ザ・ピラミダル。





竹内門を過ぎて肩。










もうちょい。





だいぶヨレながらも頂上到着。












ぶふぁ。。。チカレタ。。。足が。。。





エネルギー補給＆一服。






榎田さんちが近いですｗ

雪無いですな～。





帰りも長いのであまりユックリもしていられない。

来た道を引き返す。
















茶臼小屋で休憩、、、

のはずが成長したGNが俺を呼んでいる。。。

休憩返上。。。余計に疲れた。。。





その後はいつもの道をヨレヨレしながら下りました。








ゲートまであと1kmという時に知り合いが車で通りがかり乗せてもらう。

林道歩きの残り1kmがいつもキツいのでありがたかったっす。





コンスタントに山に行けている時よりは時間がかかりましたが、

それなりにしっかり歩けたので、これでリハビリは終わりです。


しばらく山に行けなかったあとのリハビリとして、

茶臼岳⇒富士山⇒上河内岳

ってのはなかなか良いかも。

キツイですが10日ちょっとで体力などが概ね戻った気がします。





さてさて。

まだ日にちは決まってませんが、

来月には毎年恒例になったテン泊があります。

楽しみだ～。



それまで体力を維持しないとね。